こんにちは、HIROです！ 今回は 側湾症で長時間座っていたり立っていると肩、腰、背中やクビレが痛い、、、 肩こり、偏頭痛などの痛みの他に、息苦しくなったりもする、、、 そんな脊柱側湾症と診断されたあなたに向けて 「背中のラインを綺麗にするストレッ…